问患者提问

经常吃青菜能美容吗？

这段时间由于正在处于事业的上升期，工作压力很大，所以每天晚上都睡不好，导致到了第二天也没有什么精神，皮肤也变得很差，打算护理下自己的皮肤，不知道多吃青菜有没有效果。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以的，智能美白有机护肤不一定要有机护肤品才可以，实在日常吃的一些食用品就具有美容的功效，比如蔬菜，很多蔬菜含有大量的维生素，不仅对身体有好处，对肌肤更是有很好的美肌效果。

相关问题