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我是一位16岁的女生失眠也有好几年了.真的很烦恼!有时候整宿

我是一位16岁的女生失眠也有好几年了.真的很烦恼!有时候整宿整宿的睡不着或者总是转钟才能睡！真的对学习对身体很大的伤害！还有吃过一段时间安眠药后来感觉产生抗药性了就没吃了！这个问题困扰我多年希望彻底得到医治！谢谢！

提问时间：2020-03-20

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