跑步时脚踝关节痛

你好，根据你的描述，初步判断如果能排除脚关节受过损伤和韧带拉伤的原因的话，应该是说明脚关节处有炎症的表现，不排除类风湿的可能。

因此，建议你如果经常性疼痛或者疼痛加重的话，最好还是先去医院作相应检查，以排除风湿可能，以免贻误病情和最佳治疗时机。

同时一定要注意脚部保暖，注意休息，避免过度劳累，加强身体锻炼很重要，但一定要适量。祝你身体健康！以上是对“跑步时脚踝关节痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！