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黑米黑豆黑芝麻薏仁百合大米核桃红糖请问怎么煮

提问时间：2020-05-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，黑豆黑米黑芝麻核桃都是补肾的食物，薏米可健脾，这些熬粥营养价值较高。可以熬粥饮用的。主要是有滋补肾阴的作用。

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