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脚崴了，但是骨头没事，就是肿了，走路疼

在走不平的路时不小心崴了一下，昨天下午的时候。左脚的脚踝那点肿起来了，按着疼，走起来有点疼，但是骨头没事。

提问时间：2020-05-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述是踝关节软组织伤的情况。指导意见受伤后24小时内做的是冷敷，但是48小时之后的话是做热敷的，而不是冷敷。

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