问患者提问

解决抑郁症的有效方法是什么

这段时间总是说背疼胸闷，失眠每天只能睡3.四个小时，没精神状态，咨询一下，医护人员说可能患了抑郁症？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

实际上这种病人不是没有能力工作或生活，自己从心理上战胜自己，没有不正常的去上班或者做一些家务，自己要对生活做一些计划，对着计划表认真完成，久而久之对事对人就有了兴趣，就能感觉到生活的乐趣了。

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