根据你提供的情况，首先要明确上火的原因，其次是否有上火的因素持续作用而导致病情持久未愈。一定要清淡饮食，避免辛辣刺激性食物的摄入，多喝水，能够缓解上火的现象。
建议可以应用功劳去火胶囊，能够具有败火功效，缓解症状。
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