首页 > 权威问答 > 三岁小孩子菜谱有哪些？

问患者提问

三岁小孩子菜谱有哪些？

我家宝宝今年三岁了，刚上了幼儿园，现在孩子正是长身体的时身体各方面的营养需求也很大，我家宝宝很不喜欢吃菜，但还是要想办法，我想要问一下三岁小孩子菜谱有哪些？应该要注意什么呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

三岁宝宝的乳牙已经长好了，一般的菜都是可以吃的，最好每天荤素搭配:肉、蛋、奶、青菜、水果都要有一周内每天不重样保证营养就均衡。
用菠菜、胡萝卜、鸡蛋、猪肝、肉、豆浆、猪的童子骨敖汤、等都是好粥饭另外加点臭草根或老芦竹根一起煮有助消化。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号