，我吃完饭后想睡觉，多久之后可以睡啊

病情分析：你好，通过你描述情况来看，是由于饭后睡较引起的胃部不适。指导意见：建议:你好，由于吃的太饱胃部充盈，如果快速入睡，血液循环就会减慢。

胃内容物就会滞留时间延长。胃内就会分泌大量胃酸消化食物，所以会感到撑涨。提问人的追问 2017-08-11 22:44:12那该怎么办呢？

回复人的回复 2017-08-12 06:25:21你好，吃完饭适当的活动一下，待食物消化消化再去睡。