问题分析：你好，像你叙述的这种情况，属于胳膊长时间处于潮湿寒冷环境中所致，也有可能是久病不愈引起，属于中医所说的痹症意见建议：建议你选择采取针灸，温热理疗配合中药外敷缓解症状。
同时注意保温，多吃羊肉狗肉花椒等温热性食物，有利于病情恢复
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