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问患者提问

怀孕快六个月了，可是每天晚上都睡不着，几乎两三点才睡，怎么办呢？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

为什么呢？是不是宝妈老是想一些事情呢，不要胡思乱想就能好好的睡觉了，睡前可以喝杯牛奶或者吃个香蕉都是助眠的

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