一般患有先天性贫血的人可以进行适量的运动的,但是不可以进行剧烈的运动以免引起贫血严重导致的头晕恶心等症状,建议你在日常生活中要多吃点补血的食物,要多注意休息,尽量避免在外面暴晒和运动,要多卧床休息和注意保暖。
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