您好,根据您所说,髌骨骨折术后22天,现在可以做一些康复训练了,如:股四头肌伸缩、踝关节的背伸、跖屈等,2-3个月可以轻轻的活动膝关节。
如果不感觉疼痛可以逐渐加大幅度和强度。要循序渐进。建议您先做股四头肌和踝关节的功能锻练,到了2个月后再逐步锻炼膝关节,轻度疼痛要坚持。
祝您早日康复!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号