我路上可能是因为母体里面胶原蛋白的含量比较少的原因,因为蛋白质是组成目录最重要的因素之一,如果你体内的蛋白质含量本来就比较少的话,就可能会产生部落也比较少,因为被你的本身还是需要很多蛋白质的,食物中的蛋白质被身体吸收之后,母乳都没有多余的蛋白质来进行制造。
建议多吃一些含有胶原蛋白的食物比方说猪蹄或者是鱼类这些都含有大量的蛋白质,而且容易被身体吸收。
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