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急性心肌梗死可不可以吃瓜子

提问时间：2020-06-01

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

急性心肌梗死不宜多吃瓜子。瓜子属于油脂类干果，蛋白质含量在30%以上，脂肪高达40%并且以不饱和脂肪酸为主，并且维生素B和烟酸忌维生素E含量较高，含有少量的低聚糖，其不饱和脂肪酸可以预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病，所以少量吃些瓜子等坚果对于预防心肌梗死的发生是有益的，建议少量吃些瓜子、腰果等

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