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我这几天经常一到3点左右就做噩梦惊醒了？

我这几天经常一到3点左右就被噩梦惊醒了，额头上有汗水，而且浑身特别热。然后不敢睡，这是怎么回事

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

做噩梦一般和心脏供血不足状态，及白天受到一些刺激性信息等影响有关。所以，现在要注意避免看一些刺激性的东西，及情绪刺激。
并看中医，根据体质选择中药调理。

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