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发胖老是睡觉困没有精神？我胖疲惫老是想睡觉没有精神

发胖老是睡觉困没有精神？我胖疲惫老是想睡觉没有精神。

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，您的这种情况可能是由于肥胖同时自己睡眠时间过多造成的，意见建议：不是说睡眠时间越长，自己就越清醒的，建议您24小时内睡眠保持8小时左右

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