血压偏低能吃鱼肝油和卵磷脂吗

你好!很高兴能为你解答.卵磷脂和鱼肝油作用都是软化血管的.血压偏低吃卵磷脂和鱼肝油没什么作用.防治低血压的食疗方大多以天然食物补品及药食兼用补品为主.效果较好的品种有猪肉羊肉牛肉火腿鲤鱼泥鳅鸡鹌鹑大枣龙眼肉蜂皇浆红糖人参黄芪冬虫夏草党参太子参麦冬肉桂等.以上补益气血滋阴助阳类食物有助于平衡阴阳调整血压.生活护理：低血压病人在食疗的同时还应加强体育锻炼保证充足的睡眠早晨喝点淡盐开水.平时变更坐卧起立等体位时动作要缓慢不宜突然变更体位.不要做激烈运动不应久站久立。