问题分析:你好,根据描述,高血压多因遗传、高盐饮食、精神过度紧张、高血脂等引起;没有症状说明机体已经适应高压状态比有症状的更危险;
建议及时服用降压药、活血化瘀、抗凝等药物治疗如硝苯地平控释片、坎地沙坦酯胶囊、复方丹参片、阿司匹林肠溶片等。意见建议:严格控制钠盐摄入,每日大约6克左右。
少吃高脂肪高糖食物。多吃新鲜蔬菜、水果。适当锻炼,控制体重。
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