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每天早上睡醒后感觉两手比较麻

我最近一段时间早上睡醒后,两手感觉麻,活动活动就好了,不知道这是怎么回事?有时睡到半夜,觉得胸口比较闷,能闷醒的感觉,有时能窜到头上“哄”的,这是怎么了?想得到的帮助:请专家诊断
提问时间:2020-01-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是睡眠时的身体姿势不正确,压迫了肩部肌肉,使手部麻木,也可能和椎病疾病心血管疾病有关。如果不放心,建议到医院接受检查,排除器质性病变引起的躯体不适,如有必要,及时接受治疗。

    在生活中希望你放松心情,正常的生活作息,保证正确的睡眠姿势和良好的睡眠环境,合理饮食,加强营养,多吃些新鲜的水果蔬菜。

    业余时间经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,放松身心,愉悦心情,缓解心理压力。希望你对自己充满信心,每天保持愉快心情,健康快乐的生活。

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