病情分析:您好,平时要注意多休息,保证充足的睡眠吧,不要太劳累了就可以了,可以补充维生素的。指导意见:头部不要受风了,再一个也要检查看是否有颈椎病的现象,要治疗的,营养也要全面的,月经要调理治疗的。
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