弯腰时腰和左边臀部连接处疼痛

指导意见：根据你的描述，考虑是要间盘疾病的可能性，建议你去正规医院做腰部CT，如果是腰间盘出了问题，建议你卧床休息，在治疗原则上硬板平卧21天，在今后的生活和工作中，一定不要重力，在饮食方面注意调理，补肾气及钙质，喝酸奶，每天在阳光不太足时候最好晒半个小时阳光，这样更有利于钙的吸收。

希望我的建议能够帮助到你。