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雌激素高脸上长斑怎么办

我的邻居家的姐姐生完宝宝后面上就突然来斑，用了很多bb霜护肤品都无法遮不住，去医院检查说是是雌激素水平的问题，想知道雌激素高脸上长斑怎么办？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

雌激素高脸上长斑可以吃一些健康清洁排毒的食物，清洁的食物可以提供营养细胞，人体的细胞都是需要优质的蛋白质。每天至少喝8杯水喝干净的水有助于冲洗掉不必要的毒素。
可以吃消除富含纤维的食物，可以吃蔬菜水果。每天坚持锻炼。

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