您好,你的这种情况必须经常清洗乳头,勤换内衣,每次洗乳头的时候用手把乳头拉出来,时间长了乳头自然就会出来的,这样既有利于乳头的发育,而且将来你有宝宝的时候有利于孩子吃奶,也减少你的乳头小而且内陷孩子会咬疼你的痛苦。
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