问题分析:你好,可以吃的,你现在的这种情况是属于怀孕阶段,孕期的饮食上没有特殊的禁忌,适当的多吃一些高蛋白食物、不吃特别辛辣刺激的食物就行,所以你适当的吃一些牛肉是很有益处的。
意见建议:建议你注意做好孕期的常规检查,饮食上还可以适当的多吃一些瘦肉、豆制品、鱼汤、鸡蛋、牛奶等怀孕蛋白质比较高的食物、另外你每天都吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜更好。
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