问题分析：根据你目前描述的这种情况如果出现指甲凹凸不平或者是失去圆润的外观大部分都是由于缺乏某些微量元素营养不良的现象。
意见建议：所以在这种情况的时候我们可以口服一些多元维生素片 葡萄糖钙加锌口服液也可以口服一些钙铁锌口服液等地进行治疗。
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