常吃口香糖有哪些危害？

您好吃口香糖有利有弊口香糖能除去牙齿表面的食物残渣咀嚼运动机械刺激又能增加唾液的分泌冲洗口腔表面有一定的清洁口腔的作用咀嚼口香糖促进了面部血液循环与肌肉的锻炼对牙齿颌面的发育有促进作用咀嚼口香糖时唾液分泌增多可促进消化口香糖还可以暂时提高记忆力经常的咀嚼运动有益于牙周健康甚至有助于美容。

口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质黏附于牙齿表面进而形成牙菌斑又能发酵产酸使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿口香糖还含有增塑剂有微毒吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯性用一侧牙齿咀嚼会使颌面部发育不均造成牙颌畸形空腹时嚼口香糖会出现恶心、头晕等不良反应容易引起胃炎和胃溃疡；

用餐后咀嚼口香糖的时间不要超过20分钟否则咀嚼口香糖时分泌的消化液会损伤胃粘膜