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舌头上火怎么办

我最近感觉舌头总是疼疼的，而且还有上火的感觉，喝了好几天的水了，但是效果也不怎么明显，那舌头上火应该怎么办？

提问时间：2020-04-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

舌头上火在饮食上要多吃一些粗纤维的食物，这些食物能够起到一个排便的作用，能够清理出身体当中的毒素垃圾，同时也要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，大量的饮水。

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