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黄豆炖猪蹄易不易发胖

一星期吃一次黄豆炖猪蹄发现长肉了想知道黄豆炖猪蹄如果我只吃里面的黄豆会不会发胖

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，猪蹄的脂肪含量还是比较的高的，要少吃的，否则是容易长胖的，饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡少油少盐。

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