你好，根据你提供的信息分析，你的情况是经常打喷嚏，这种情况要考虑是有过敏性鼻炎引起的，这种情况可以口服一些消炎药治疗，同时配合口服一些鼻炎康治疗，这样效果应该会比较好的。
建议，你的情况一定要多喝水，多吃一些蔬菜和试过，禁食辛辣刺激食物，禁烟酒。禁食海鲜的=呢。
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