病情分析:你好,最好不要吃油炸食物,有油炸食物比较硬很容易伤到胃粘膜,可以多吃小米粥,鸡汤鱼汤,红豆粥等,这些都是温性的比较滋补而且对下奶也有很好的帮助作用。
意见建议:坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品,这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出,对恢复身体有很好的帮助
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