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我今天起床后浑身酸疼怎么回事

患者信息：男 25-34岁广东深圳病情描述(发病时间、主要症状等：回身酸疼

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

起床后浑身酸疼怎么回事，首先在睡觉前不要紧张自然点放松点。睡前喝一杯牛奶不仅非常有营养也很有利于睡眠再次睡觉的姿势非常重要不要趴着睡不要把头蒙在被子里睡

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