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撸多了阳痿怎么办

进入青春期后，我几乎天天都要手淫，我很害怕，撸多了阳痿怎么办？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

首先要把手淫的坏习惯改掉，去正规的医院做全面的检查和接受系统性的治疗，在日常生活中的时候可以多吃一些有助于壮阳的食物，如韭菜、牛羊肉、山药以及猪肾等，这些都是补肾壮阳的食物，另外还需要养成良好作息习惯，让自己的睡眠保持充足。

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