我平睡总是无法呼吸，总是觉得有

问题分析：你是不是肥胖？肥胖的人会出现平躺出现呼吸困难，侧卧要好一点。身体肥胖，内脂较多，压迫心肺，导致平卧呼吸困难。

说你胖你就喘，就是这个道理。意见建议：首要的问题是减肥，但是要减肥不伤身，减肥是减脂肪，其他营养素还不能缺。控制主食的同时蛋白质不能缺，蔬菜水果不限，维生素矿物质不能少。

管住嘴，迈开腿，运动要跟上，坚持不懈。