问患者提问

怎么消除骨刺

老人膝关节骨刺疼痛难忍。今年春节后，可能受凉所致。

提问时间：2020-02-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

运动疗法有肌肉训练、伸展运动、竞走锻炼三种基本运动组成，其中肌肉训练和伸展运动应从急性疼痛强烈时开始。竞走锻炼有时疼痛不适宜进行，待疼痛消失或行走是不那么痛时进行。

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