吃好、睡好、玩好

这是最基本的，如果不是我们的环境在被破坏，不是我们的食物在没有成熟就被买到我们的餐桌上，亲的这种生活绝对没有问题，可是当今呢所以呢，一些东西就是我们当代的产物，该吃还是要给孩子补充的，像现在没有成熟的东西里面就不含有原华青素，就抗不了自由基，我们身体里面自由基多就会得好多怪病，现在一些病年轻化，上升率就是这样的，我经常给孩子补原华青素，自己从吃上后，孩子没有感冒过，这个是清理血液垃圾毒素的。