怕冷四肢发凉，大便溏薄尿频

问题分析：你好，你说的这种情况，一般的身体怕冷，四肢冰冷，大便溏稀，尿频，考虑是肾虚，肾阳虚，还有脾虚的症状，可以适当的吃点药物来改善的意见建议：建议你可以适当的服用，金匮肾气丸，配合人参归脾丸，或者补中益气丸来改善的，另外平时注意加强锻炼，用枸杞泡水喝的，不要经常喝酒，吃生冷刺激性食物的