我是一位十岁的女孩，身高为1米5，体重为100左右

问题分析：你好，你提供的体重和身高来看，目前你的这个体重相对来说是非常，严重的，需要进行饮食调控才能够进行有效的，减肥信箱。

意见建议：我想减肥的话最好在平时进行生活一次调控，需要少吃肉少吃盐，少吃辛辣食物和油腻食物，绝对不能够吃零食，要多吃蔬菜和水果，同时还需要注意经常活动，控制饮食。