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问患者提问

孕妇能吃香蕉吗？

怀孕前就经常便秘，所以家里常会购买香蕉，因为香蕉可以治便秘。可是现在怀孕了，有好多对宝宝不好的食品都戒掉了。最近便秘的毛病又犯了，不知道孕妇能不能吃香蕉？希望大家给点建议，谢谢~

提问时间：2020-02-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕了要保证每天一根香蕉以免上火便秘，而且多吃水果对宝宝好，宝宝出生后皮肤会很白的。我怀孕时每天都吃不同的水果，不过你最好吃应季的水果。
而且要多吃蔬菜，尽量不控制自己的饮食，只不过不要吃太辛辣的，口重的就好。

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