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女人淡斑吃什么维生素

我的脸上的雀斑太多了，涂了许多去斑产品，效果都不理想，听人说补充些维生素会有好转，女人淡斑吃什么维生素？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

女人如果出现有淡斑是可以服用复合维生素，特别是补充维生素c有利于体内的色素消除，可以淡化脸上的雀斑，同时平常还要多吃苹果，雪梨，猕猴桃可以补充维生素c，如果症状严重的话，也可以通过激光手术治疗，在平时要多加休息，避免熬夜。

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