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患者提问

更年期女人吃点什么改善睡眠不好

我可能是更年期造成的经期不正常还有急躁等等的我也看了一些更年期的症状跟我差不多加上思念远方的孩子睡眠啊精神啊都不好有很多保健类的药品说对更年期好我想咨询下医生吃点什么好呢
提问时间:2020-03-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,估计你的主要问题还是心因性的,指导意见建议你首先从心理上战胜自己,不要过度思念孩子,虽然是儿行千里母担忧,但是也是要注意分寸,可以适当补充一些植物雌激素,如泰国野葛根。

    大豆异黄酮,如黄豆苷元。还可以服用安神补脑液。严重时也可以适当用几天安定药物,希望我的回答对你有所帮助。

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