问题分析：根据你的描述你的情况牙齿脱落的其实是菌斑结石，不是自己的牙体组织。意见建议：建议消除紧张，可去口腔科检查，此类情况说明你牙结石比较多，可洗牙清除，配合漱口水含漱即可。
另外保持口腔清洁，定期检查。
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