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问患者提问

怀孕后期睡不好，怎么办？

我现在已经怀孕7个月了，白天什么都还好。就是晚上的时候，感觉什么姿势睡都不舒服，有什么办法可以解决的？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕到后期是很容易出现失眠现象的，没事的，白天少睡一些，多出去散散心，晚上睡前在喝一杯热牛奶，就会好一些了。

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