太胖可以在减肥以后在备孕。因为肥胖会影响女性月经规律,也会导致排卵困难,从而不利于受孕。可以根据自己的身体情况,制定一些适合自己的运动,适当休息;然后注意重要的是饮食,饮食上控制,这段时间就不要吃生冷、辛辣、高脂肪、速冻、油腻等食物了,饮食要清淡,多吃蔬菜,配合运动,体重控制到一定的范围,在进行备孕是比较好的。
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