本人刚刚做完人流一个星期，应该吃点什么食物来补充营

问题分析：您好，人流术后通常不需要进食大补食品，补充适量的蛋白质、维生素含量稍高的食物即可。人流术后如果大补特补，反而容易增加自身血脂、血糖负担意见建议：人流术后需要注意：

1.一个月内禁止性生活；

2.如果腹痛及出血超过14天，门诊复诊；

3.严格避孕，6个月内不要再妊娠，以防妊娠过频的可能；

4.休息至少14天，不要剧烈运动；

5.可以考虑短效避孕药避孕前3个月，有助于子宫内膜的恢复