讲话紧张，脸红。颤音怎么办

病情分析：这是一种正常的紧张心理，当自己成为众人的焦点的时候，我们都会紧张，脸红，说话不连贯。指导意见：这是心理素质的问题，无法运用药物治疗，这种正常的担忧，你可以通过自我激励来改善，当你面对那些让你感觉焦虑的人或者是事件的时候，深呼吸，然后告诉自己，你可以的。

或者在心理咨询师的指导下，进行放松训练。