天天做梦直到醒。这是为什么

你好，你这是梦魇。梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕,心悸,胸部压迫感,眼发黑,耳鸣和各种神经功能障碍的症状.因此,凡是容易发生脑缺血的身体虚弱,过度的恐惧,服用会引起低血压的奎尼丁,以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈,受压血流不畅等的人,夜里睡眠深时就会出现梦魇。

建议平时多锻炼身体，注意休息，调整好自己的生活节奏，缓和紧张的神经。注意饮食营养。