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问患者提问

怎样通过自己来减少眼镜度数

我现在是近视眼，我很想不用戴眼镜就能看清事物，怎样通过自己来减少眼镜度数

提问时间：2020-03-28

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

日常生活要注意用眼卫生和科学用眼，保证用眼一小时左右能休息十分钟。合理饮食，多吃含钙高的食物，补充维生素A和维生素D。
坚持做眼保健操。

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