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成人怎么知道缺锌

我是一个非常注意身体健康的人。也很注意身体的保养，但是听说锌也是身体的必需元素。想知道成人怎么知道缺锌？

提问时间：2020-04-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

成人怎么知道缺锌可以到医院去做一个相关的微量元素的检查。出现面色比较黄或者是头发枯黄，以及不愿意吃饭，食欲减退等这些情况，有缺乏的情况下要及时的进行相关的补充。

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