身体亚健康可否通过中医调理

你好，你的这个情况易感冒、易疲倦、扁桃体经常发炎都是由于身体的抵抗力太差导致的，建议你选择饮食调理。指导意见你所有的问题就是一个抵抗力低下导致的，建议你从日常的饮食生活上调理改善一下这种表现比较好的，平时一定要注意饮食的均衡营养，尽可能多吃点蛋白质丰富的食物，坚持每天喝奶，每天最少保证一个小时的户外活动，保证充分的休息，调理一下就会有很好改善的，祝早日康复。